توصیه می‌شود علاوه بر دندانپزشک، پزشک متخصص کودکان نیز کودک را معاینه کند. یکی از عوامل مسبب، داشتن اضطراب و استرس است.
تغییر محیط و ورود به مکان جدید مثل مهدکودک یا مدرسه، شرایط ناآرام در محیط خانه مثل نزاع بین والدین می‌تواند سبب دندان قروچه شبانه گردد. مصرف بعضی داروها، مشکلات پزشکی خاص نظیر پیش فعالی نیز در ایجاد دندان قروچه تاثیرگذار است.
طبق گفته متخصصان دندان پزشکی کودکان، دندان قروچه اغلب در کودکان زیر 11 سال شایع است و بعضی معتقدند مرحله‌ای از روند رشد و تکامل است. خوشبختانه در اکثر کودکان این مشکل کوتاه مدت است و نیاز به اقدام خاصی نمی‌باشد.
روش های پیشگیری و درمان
1- در صورت مشاهده علائم سایش بر روی دندان های دائمی استفاده از محافظ‌های دهانی در موقع خواب توصیه می‌شود که معمولا نرم و از نوع سیلیکون است و مانع سایش دندانها و ترک عادت می‌شود.
2- در صورت وجود استرس و اضطراب در کودکان، مشاوره و ارجاع به روانپزشک توصیه می‌شود.
3- انجام تمرین‌های ورزشی برای فک و صورت کمک کننده می‌باشد.
4-خواب آرام و لذت بخشی را برای کودک خود فراهم کنید. بهتر است موقع خوابیدن والدین کودک خود را در آغوش گرفته، برای او کتاب داستان بخوانند و یا با یکدیگر به موسیقی آرام گوش کنند. دیدن کارتون و انجام بازی‌های مجازی به هیچ وجه قبل از خواب توصیه نمی‌شود.
